por Dra. Paloma Gil | 01-07-2022 | Recetas sanas
Si quieres un almuerzo bajo en calorías, rico y saludable, te recomiendo esta receta de tagliatelle de calabacín con gambas. Receta de tagliatelle de calabacín con gambas Los tagliatelle de calabacín con gambas son una opción ideal si quieres comer sano y no tienes...
por Dra. Paloma Gil | 04-03-2022 | Recetas sanas
Si necesitas ideas para desayunos o tentempiés saludables aquí tienes esta receta de pudding de chía con avena y cacao. Es una alternativa mucha más nutritiva y saludable que los cereales o la bollería que nos venden en cualquier supermercado. Esta receta te aporta...
por Dra. Paloma Gil | 02-02-2022 | Recetas sanas
Tallarines de calabacín con salmón, una receta sana y fácil de preparar que os comparto hoy por ser muy saludable, saciante y nutritiva. Esta receta es ideal si quieres cuidarte comiendo sano y tienes poco tiempo para la cocina.Además es una preparación muy sencilla...
por Dra. Paloma Gil | 31-01-2022 | Recetas sanas
Ahora que están tan de moda los superalimentos, tengo que decir que yo siempre incluiría entre ellos a las legumbres. Por eso os doy hoy esta receta de garbanzos con verduras y hierbas aromáticas que está deliciosa, y que he sacado del libro “La Salud en tu...
por Dra. Paloma Gil | 20-10-2020 | Recetas sanas
Esta receta de paté de berenjena también conocida como Baba Ganoush me encanta. La cocina oriental es muy rica. Cocinan de una manera exquisita las verduras y me encanta cómo usan las especies. Esta receta es originaria de Líbano. Es un paté a base de berenjena y...
