Receta sana: Espárragos con vinagreta de naranja

Receta sana: Espárragos con vinagreta de naranja

El espárrago es un tallo joven y tierno derivado de la esparraguera. Es muy saludable y de bajo aporte energético. Los meses de Abril y Mayo son los mejores para consumirlos frescos aquí en España. Este alimento es ideal para cualquier dieta equilibrada y más si...
54 kilos menos de forma saludable

54 kilos menos de forma saludable

Cristóbal, uno de los participantes de La Báscula de Canal Sur ha perdido en 8 meses 54 kilos. Empezó el programa pesando 150,6 kilos y pesa actualmente 96,8 kilos. ha pasado de tener obesidad mórbida a tener sobrepeso. Cristóbal mide 182 cm y su peso saludable máximo...

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