Receta sana: Crema de Calabaza y Curry

Receta sana: Crema de Calabaza y Curry

Una buena forma de comer verduras tanto para adultos como para niños, es en forma de crema o puré. Este tipo de elaboración te permite prepararlo de antemano e incluso tenerlo congelado para cuando no tienes mucho tiempo para cocinar o cuando quieres llevarte algo...
Receta sana: Solomillo de cerdo en salsa

Receta sana: Solomillo de cerdo en salsa

 Para perder peso es importante buscar formas de cocinar en las que necesitemos usar menos grasa. Esta receta de solomillo en salsa es ideal ya que se cocina al horno o con una olla a presión lo que nos permite cocinarla con poca grasa. Por otro lado, la...
Receta sana: Pavo al curry exprés

Receta sana: Pavo al curry exprés

Esta receta de pavo al curry es ideal tanto para las personas que quieren perder peso como para invitar a unos amigos a cenar. Es fácil de hacer, es económica y muy saludable. Si tienes en tu casa un wok puedes usarlo para hacer esta receta. Si no lo tienes puedes...

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