por Paloma Gil | 04-12-2019 | Dieta semanal
Cuidando tu alimentación cuidas tu salud. Todo forma parte de una cadena que tiene como fin obtener una calidad de vida mejor. Porque perder peso nos ayuda no sólo a vernos mejor, también nos ayuda a ganar salud y a ser más felices por ello, y esto es algo que siempre...
por Paloma Gil | 17-09-2019 | Perder Peso
Hoy os voy a dar unas claves para perder los últimos 10 kilos que te sobran para llegar a tu peso saludable. Si no te sobran más de 10 kilos este post es para tí. Si te sobran más, puedes consultar mi artículo: Cómo perder 10 kilos en un mes. Un caso real de...
por Paloma Gil | 30-05-2018 | Dieta semanal
Adelgazar 10 kilos y llegar a tu peso saludable tras haber perdido mas de 40 kilos es una gran satisfacción. Esto es lo que le ha pasado a Fran, del programa La Báscula de Canal Sur Televisión. Nuestro protagonista de hoy. Fran pesaba hace 9 meses 114,5 kg...
por Paloma Gil | 13-11-2017 | Dieta semanal
La mejor manera de convencerte de que perder peso de forma saludable es posible es mediante casos reales. En el programa La Báscula de Canal Sur, Isabel ha conseguido perder 13 kilos en 2 meses. El exceso de peso es perjudicial para la salud. La mejor manera de evitar...
