Perder más de dos kilos a la semana

Perder más de dos kilos a la semana

Ana Mari del programa de Canal Sur La Báscula ha conseguido perder dos kilos cada semana. En los últimos días ha vuelto a perder 2.6 kilos. Es cierto que, a pesar de tener solo 27 años, Ana Mari padece actualmente de una obesidad extrema con un índice de masa corporal...
Dieta semanal para adelgazar 3 kilos

Dieta semanal para adelgazar 3 kilos

En el programa de Canal Sur “La Báscula” en el que sabéis que participo, Alicia ha adelgazado 3 kilos en una semana. ¿Sorprendente verdad? Pues hoy os comparto la dieta semanal para adelgazar que utilizó para conseguirlo. Dieta semanal para bajar de...
12 kilos menos en 2 meses

12 kilos menos en 2 meses

Maria José pesa 12 kilos menos que hace 7 semanas. Ella es una participante del programa La Báscula de Canal Sur. Hace 7 semanas Maria José entró en el programa con un sobrepeso de 27,7 kilos y actualmente pesa ya 12 kilos menos. Pero lo importante no es solo su...
Perder peso como Silvia: 5 kilos en un mes

Perder peso como Silvia: 5 kilos en un mes

Si te sobra peso, pierde peso como lo están haciendo ya muchas personas. Lo más importante para conseguirlo es estar convencido de que perder peso es posible. Conocer casos reales ayuda mucho a la hora de perder peso. Cuando alguien pierde peso...