por Paloma Gil | 15-08-2020 | Ocasiones Especiales, Perder Peso
Si quires hacer dieta durante el verano te aconsejo que te olvides de dietas estrictas y que te cuides alimentándote bien y comiendo sano. Olvídate de contar las calorías y disfruta de los alimentos y platos típicos de esta época de calor. Y para cuidarte y no...
por Paloma Gil | 19-02-2018 | Perder Peso
Es posible que estés intentando perder peso y te guste salir a comer a un restaurante con tus amigos o familiares. No dejes de hacerlo simplemente porque quieras perder peso. Voy a darte algunos consejos para que puedas hacerlo sin renunciar a tu dieta. Lo primero es...
por Paloma Gil | 25-07-2016 | Lo que debes saber, Perder Peso, Sin categoría
Con el buen tiempo o con la llegada del fin de semana apetece más salir a comer fuera, y más si estás de vacaciones, por eso hoy vamos a ver como adelgazar comiendo fuera. Si estás intentando perder peso y cuidar tu alimentación, sigue estos consejos para no arruinar...
por Paloma Gil | 31-07-2015 | Ocasiones Especiales, Perder Peso, Sin categoría
Para muchos de vosotros empiezan por fin las vacaciones y no es cuestión de amargarse estos días pensando todo el día en los kilos. Las vacaciones están para disfrutar del tiempo libre, de la familia, de los amigos y como no, de la comida. Mi consejo es que te olvides...
