Guía de Batch Cooking

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Guía de Batch Cooking que incluye un menú semanal completo y recetas variadas y saludables.

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Descripción

En este libro encontrarás una guía de 50 páginas que te ayudarán a iniciarte en el Batch Cooking. Incluye:

  • Lista de productos que no deben faltar en tu cocina
  • Guía para organizar tus menús
  • 7 Recetas de preparaciones para Batch Cooking
  • 5 Recetas para tu Batch Cooking de desayunos
  • Un menú semanal de Batch Cooking completo
  • 21 Recetas de Batch Cooking para tus menús

¡Organízate para comer saludable toda la semana!

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Publicado por Dra. Paloma Gil del Álamo, Doctora en Medicina y Especialista en Endocrinología y Nutrición con 20 años de experiencia. Tras años dedicada a la investigación y a la asistencia clínica, desde hace 10 años compagina su labor asistencial en la medicina privada con la de divulgadora sobre nutrición, dietas, estilo de vida y salud.