Empieza a cuidarte

49,00

2 semanas de menús personalizados y recetas completas para que empieces a disfrutar de tu nueva dieta.

Categoría:

Descripción

Descubre lo fácil que es cuidarse y bajar de peso comiendo de forma saludable.

Te enviaremos 14 días de menús personalizados para que comas de forma variada. No pasarás hambre, mantendrás la motivación y conseguirás avanzar hacia tus objetivos.

Un plan ideal si quieres comenzar a cuidarte y también si necesitas ayuda para recuperarte de unos días de excesos. Deja tu alimentación en nuestras manos. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

Duración: 2 semanas

Incluye:

2 semanas de menús y recetas completas
Cálculo de peso saludable y gasto calórico
Indicaciones para realizar la lista de la compra
Vídeo de bienvenida y vídeo de motivación

Renovar mi plan  >>

 

  • 2 semanas más de dieta
  • + nuevas recetas

Pago único

40,00€

¿Cómo vas a realizar tu dieta online?
Mi objetivo es que consigas las metas que te has propuesto y para eso es importante que hagamos el camino juntos.
Necesito conocerte:
Al completar la compra de tu dieta recibirás acceso a un formulario que me ayudará a conocer tus hábitos de vida, tu estado de salud, tus antecedentes familiares…
Estaremos en contacto:
Para conseguir los mejores resultados necesito conocer tu evolución. Aunque no nos veamos en persona, mantendremos una comunicación fluida por e-mail.

Primera consulta
¿Qué recibirás?

  1. Cálculo de peso saludable.
  2. Cálculo de gasto calórico diario.
  3. Recomendaciones generales para obtener mejores resultados en tu pérdida de peso según tu estilo de vida.
  4. Recomendaciones para la lista de la compra.
  5. Tres semanas de menús equilibrados con sugerencias y aclaraciones.
  6. Recetas completas. Ejemplo de un día de menú
Revisiones
A partir de la tercera semana:

  1. Revisión y análisis de resultado.
  2. Dos semanas de menús equilibrados con sugerencias y aclaración de dudas.

Ellos ya la han probado

Maria Jesus Jimenez Lora
Maria Jesus Jimenez Lora
2022-07-02
Verificada
Rocio Postigo Torres
Rocio Postigo Torres
2022-06-29
Verificada
Yolanda León
Yolanda León
2022-06-12
Verificada
Olga bernardez
Olga bernardez
2022-05-26
Verificada
Virginia Mostazo
Virginia Mostazo
2022-04-16
Verificada
Ana Sanchez Calvino
Ana Sanchez Calvino
2022-04-12
Verificada
Paloma muchas gracias independientemente de que haya perdido peso o no estoy muy contenta con el método, porque yo siempre he sido muy reacia a las dietas que mis amigas o familiares llevan porque no he visto nunca algo coherente con solo comer filetes plancha y pescado plancha… que claro que a la fuerza se tiene que perder peso, discutían conmigo porque imposible que comiendo lentejas, garbanzos o sopa de un puchero se pierda peso, se lo estoy demostrando todo comiéndolo en su debido orden y tiempos.
Maria Gonzalez Prim
Maria Gonzalez Prim
2022-04-09
Verificada
Lola Gallardo
Lola Gallardo
2021-04-20
Verificada
Conocí a Paloma a través del programa de la Báscula y sabía que era una apuesta segura confiar en ella. Hace tres años me extirparon el tiroides por completo, desde entonces había intentado en varias ocasiones cambiar mis hábitos de alimentación porque estaba en sobrepeso. No había forma de conseguirlo. Me puse en contacto con ella y en tres semanas he conseguido adelgazar 5 kg. Esto ha supuesto un chute de confianza, porque tengo sensación de control que hace años que no experimentaba. Alimentación y ejercicio y control medico todo suma. He seguido sus recetas, su planificación semanal y doy gracias por la decisión de ponerme en contacto con ella por el seguimiento que te hace. Por supuestisimo que la recomendaria a quien lo esté valorando.

Pin It on Pinterest