Descripción
¿Quién dijo que un helado no puede ser saludable?
Este eBook está pensado para que puedas disfrutar del verano, refrescarte y cuidar tu alimentación sin renunciar al sabor. Descubre 18 recetas de helados, polos y sorbetes caseros que se preparan en pocos minutos y con ingredientes 100% naturales.
Incluye ideas cremosas, veganas o sin lactosa, con frutas, yogures, frutos secos y endulzantes naturales. Una alternativa más ligera, deliciosa y nutritiva a los helados industriales.
¿Qué encontrarás en este eBook?
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Recetas de helados cremosos sin azúcar añadido
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Polos de fruta coloridos y refrescantes
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Sorbetes ligeros para los días más calurosos
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Consejos prácticos para conservarlos y mejorar la textura
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Trucos para hacer batch cooking y tener siempre helado saludable a mano
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Ideas de toppings sanos para darles un toque especial
Perfecto para niños y adultos, este recetario es ideal si buscas una forma fácil y divertida de cuidarte este verano. Porque comer bien también puede ser un placer.
📥 ¡Descárgalo y empieza a disfrutar de tus helados caseros hoy mismo!
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Publicado por Dra. Paloma Gil del Álamo, Doctora en Medicina y Especialista en Endocrinología y Nutrición con 25 años de experiencia. Tras años dedicados a la investigación y a la asistencia clínica, desde hace 15 años compagina su labor asistencial en la medicina privada con la de divulgadora sobre nutrición, dietas, estilo de vida y salud.
