por Dra. Paloma Gil | 01-08-2024 | Control de Peso
Si quieres hacer dieta durante el verano te aconsejo que te olvides de dietas estrictas y que te cuides alimentándote bien y comiendo sano. Olvídate de contar las calorías y disfruta de los alimentos y platos típicos de esta época de calor. Y para cuidarte y no...
por Dra. Paloma Gil | 14-06-2022 | Salud
Para muchos de vosotros empiezan por fin las vacaciones, queréis disfrutar del verano sin subir de peso, pero no es cuestión de amargarse estos días pensando todo el día en los kilos. Las vacaciones están para disfrutar del tiempo libre, de la familia, de los amigos y...
por Dra. Paloma Gil | 14-11-2019 | Control de Peso
Nuestra sociedad actual está orientada al corto plazo, no se trata de ganar dinero, sino de ganar dinero rápido, no se trata de aprender, sino de aprender rápido, y no se trata de perder peso, sino de perder peso rápido y a poder ser sin esfuerzo. En otros temas quizá...
