Receta sana: Tarta de queso baja en calorías

Receta sana: Tarta de queso baja en calorías

Si estamos hablando de perder peso, ¿por qué os pongo una receta de tarta de queso? Muy sencillo, porque para perder peso no se trata de prohibir. Se trata de comer mejor. Por lo tanto, si llevas ya un tiempo “a dieta” y echas de menos un dulce, mi consejo es que...
Receta sana: Solomillo de cerdo en salsa

Receta sana: Solomillo de cerdo en salsa

 Para perder peso es importante buscar formas de cocinar en las que necesitemos usar menos grasa. Esta receta de solomillo en salsa es ideal ya que se cocina al horno o con una olla a presión lo que nos permite cocinarla con poca grasa. Por otro lado, la...

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