por Paloma Gil | 03-05-2019 | Antes de empezar, Perder Peso
Adelgazar es posible. Si te sobra peso es importante que te propongas mejorar tus hábitos de vida y tu salud. Lo más importante a la hora de perder peso es la motivación y la información necesaria para conseguir tus objetivos. Para ello es muy importante que cada...
por Paloma Gil | 17-10-2016 | Perder Peso, Qué hacer si algo falla
Perder peso es muy importante si te sobra, pero es verdad que muchas veces nos falla la motivación. Por eso hoy os voy a dar 3 razones para que no tiréis la toalla y sigáis intentando perder peso hasta que lleguéis a vuestro objetivo. 1. Es...
por Paloma Gil | 11-04-2016 | Antes de empezar, Perder Peso, Sin categoría
Si tu objetivo es perder peso, no te pongas más excusas y cuida tu salud. Calcula tu peso saludable y si te sobran kilos piérdelos. Es posible que lo veas como algo inalcanzable, pero desde aquí y en el programa de Canal Sur Televisión La Báscula, te demostramos...
por Paloma Gil | 11-11-2015 | Antes de empezar, Perder Peso
Hoy os voy a hablar de las 4 reglas de oro para perder peso. Y es que si te sobra peso es importante que lo pierdas. Para ello sigue estos consejos para perder peso de forma saludable y para siempre. Calcula si te sobra peso Antes de empezar a perder peso debes...
