por Dra. Paloma Gil | 23-12-2024 | Recetas sanas
Si te toca ser el chef de Navidad y sientes que no sabes por dónde empezar, aquí tienes algunas sugerencias para aperitivos navideños: exquisitos, saludables y fáciles de preparar. Estos aperitivos navideños no solo son deliciosos, sino también muy decorativos cuando...
por Dra. Paloma Gil | 17-12-2024 | Recetas sanas
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por Dra. Paloma Gil | 07-12-2022 | Salud
Las estadísticas nos indican que en estas fechas solemos engordar de media unos 2 a 4 kilos. Sin embargo, unas 6 comidas Navideñas no deberían ser las causantes ni de tantos kilos ni de tantos problemas de salud. Sí lo son los excesos navideños que cometemos cada año....
