Descripción
Cuando tienes familia, comer sano no es sólo cosa de uno. Si tú, tu pareja, o uno de tus hijos está a dieta, el resto de la familia puede beneficiarse de una alimentación sana y equilibrada mientras le apoyan para que consiga sus objetivos. Además, sabemos lo complicado que resulta tener que preparar menús distintos cada día.
Pensando en vosotros hemos creado este plan con el que un miembro de la familia podrá bajar de peso, y en el que todos comenzáis un cambio de hábitos de alimentación hacia otros más saludables.
La mejor forma de cuidarse y no perder la motivación cuando se está a dieta es contando con el apoyo de los que te rodean.
Duración: 3 semanas
Incluye:
3 semanas de menús y recetas completas
Cálculo de peso saludable y gasto calórico
Indicaciones para realizar la lista de la compra
Vídeo de bienvenida y vídeo de motivación
Renovar mi plan >>
- 2 semanas más de dieta
- Nuevas recetas completas
- Indicaciones para el resto de la familia
Pago único
45,00€
¿Cómo vas a realizar tu dieta online?
Mi objetivo es que consigas las metas que te has propuesto y para eso es importante que hagamos el camino juntos.
Necesito conoceros:
Te enviaré un cuestionario para conocer tus hábitos de vida, tu estado de salud, tus antecedentes familiares y algunos datos sobre tu familia.
Estaremos en contacto:
Es importante que pueda conocer tu evolución para conseguir los mejores resultados. Aunque no nos veamos en persona, mantendremos una comunicación fluida por e-mail.
Primera consulta
¿Qué recibirás?
- Cálculo de peso saludable.
- Cálculo de gasto calórico diario.
- Recomendaciones generales para obtener mejores resultados en tu pérdida de peso según tu estilo de vida.
- Recomendaciones para la lista de la compra.
- Tres semanas de menús equilibrados con sugerencias y aclaraciones para toda la familia.
- Recetas completas.
Revisiones
- Revisión y análisis de resultado.
- Dos semanas de menús equilibrados con sugerencias y aclaración de dudas.
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