por Paloma Gil | 27-11-2021 | Cocina, Recetas sanas
Con esta receta de chips de calabaza quiero demostrarte una vez más cómo perder peso no está reñido con comer bien y de forma apetecible. En la mayoría de los casos, no se trata de pensar en todo aquello que no puedes o que no deberías comer, sino en intentar planear...
por Paloma Gil | 13-01-2017 | Recetas sanas, Sin categoría
Los tentempiés o snacks saludables son fundamentales cuando quieres perder peso. Comer algo cada tres horas evita que llegues a las comidas con mucho hambre y por lo tanto te permite comer con moderación. No es necesario comer 5 veces al día para perder peso,...
