por Paloma Gil | 15-10-2019 | Construye tu dieta, Lo que debes saber, Perder Peso
Si eres de esas personas que se mantienen más o menos en su peso saludable pero no consigues eliminar grasa abdominal, es posible que tu salud esté en peligro a pesar de no tener sobrepeso. Reducir la grasa abdominal va más allá de lo estético en este caso. No se...
por Paloma Gil | 03-09-2018 | Ocasiones Especiales, Perder Peso
Somos lo que comemos, ¿cuántas veces hemos oído esa frase? Nuestra composición corporal no es ni más ni menos que el resultado de los hábitos de vida que llevamos. No se trata solo de que el peso haya subido o no, sino de si hemos comido o bebido sobre todo productos...
