por Paloma Gil | 09-09-2020 | Cocina, Recetas sanas
Si piensas que comer sano y conseguir un peso saludable es aburrido y poco apetecible, debes probar esta receta de wraps de lechuga con pollo. Aunque en este caso yo los he hecho con pollo, los puedes hacer de mil maneras diferentes: salmón, aguacate, atún,...
por Paloma Gil | 29-06-2015 | Lo que debes saber, Perder Peso, Sin categoría
Si comemos un kilo de cualquier alimento y nos pesamos después, pesaremos un kilo más por los principios más elementales de la física. Sin embargo, tras hacer la digestión y metabolizar diferentes alimentos, no todos tienen la misma energía. Nos hará acumular...
