por Paloma Gil | 30-10-2020 | Embarazo y salud, Los alimentos, Salud
Sabemos que existe Mercurio presente en el pescado. Aún así, el consumo de pescado tanto en niños como en adultos, es recomendable y tiene importantes beneficios para la salud. Sin embargo, el temor a ingerir altas dosis de Mercurio hace que muchas personas reduzcan o...
por Paloma Gil | 22-12-2017 | Recetas sanas
Mantener una dieta saludable y equilibrada no tiene porqué estar reñida con el sabor. Si no sabes qué cocinar estas Navidades y no quieres pasar el día en la cocina, te sugiero que empieces alguna de tus comidas Navideñas con este plato tan apetecible, sano y fácil de...
