Receta sana: Helado de yogur y fruta

Receta sana: Helado de yogur y fruta

Si piensas que hacer tu propio helado es complicado prueba esta receta y verás lo fácil que es. Lo bueno de este helado de yogur y fruta es que no tiene azúcar añadido. Solo lleva el   azúcar que le aportan la fruta y el yogur. Está por lo...
Receta sana: Sorbete de mango

Receta sana: Sorbete de mango

Si hace poco os enseñé como hacer un helado light, hoy no podía faltar la receta de los sorbetes. Qué es un sorbete Los sorbetes son dulces helados que se elaboran habitualmente con purés o zumos de frutas. Sus ingredientes básicos son zumo o puré de fruta,...