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¿Sabías que el cortisol, también llamado la “hormona del estrés”, juega un papel crucial en numerosas funciones corporales más allá de la respuesta al estrés? En este artículo, exploraremos qué es el cortisol, cómo afecta a tu salud y qué puedes hacer para...
por Dra. Paloma Gil | 01-12-2023 | Salud
Vivimos en un mundo donde el estrés se ha vuelto casi inevitable, y su impacto va más allá de nuestra mente. Hoy vamos a explorar cómo el estrés puede influir en nuestro peso corporal y, lo más importante, cómo podemos abordarlo desde una perspectiva nutricional. ¿Qué...
por Carla Sánchez | 12-01-2021 | Control de Peso, Salud
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