por Dra. Paloma Gil | 20-08-2024 | Salud
Adelgazar a la vuelta de vacaciones y volver a cuidarnos es uno de los objetivos que se repiten cada año. En verano, con las vacaciones, los días más largos y las salidas más frecuentes, es normal que nos cuidemos menos y que nos veamos en estas fechas con unos kilos...
por Dra. Paloma Gil | 04-09-2017 | Salud
Si has vuelto de vacaciones y te falta energía y además has engordado algunos kilos o simplemente sabes que no te has cuidado ni con la dieta ni con el ejercicio, sigue estos consejos para adelgazar e iniciar el curso con energía y salud. Recuerda que el exceso de...
