por Paloma Gil | 24-01-2023 | Perder Peso
Entre los propósitos más comunes que nos hacemos cada año, cada lunes o cada temporada, están la pérdida de peso, ponerse en forma y dejar de fumar. Y sería fantástico conseguirlos, ya que son los propósitos que más vidas salvarían. El impacto de los buenos propósitos...
por Paloma Gil | 02-12-2019 | Corazón / Colesterol, Salud, Sin categoría
Estamos en una sociedad que rinde culto al cuerpo y a la belleza y desde todos los medios nos bombardean con productos, cremas o tratamientos para prevenir el envejecimiento o para ponernos más guapos. Estamos obsesionados con parecer jóvenes, pero ¿hacemos algo...
por Paloma Gil | 21-02-2016 | Dieta semanal, Sin categoría
Carmen pesa 5 kilos menos que hace un mes. Y lo ha conseguido comiendo sano. Estar en el peso saludable es fundamental para estar sano y vivir con mejor calidad de vida. No se trata ni de estética ni de modas pasajeras. Los kilos de más no vienen bien para nada. No...
