Perder peso tras la menopausia

Perder peso tras la menopausia

Perder peso tras la menopausia parece imposible para muchas mujeres pero no lo es. Lo que si es importante es perderlo de forma saludable. Es cierto que con la edad se tiende a perder masa muscular. A esta pérdida se la denomina sarcopenia. Aunque la pérdida muscular...