por Paloma Gil | 06-11-2015 | Carbohidratos y azúcar, Los alimentos, Sin categoría
El Otoño es tiempo de castañas y mucha gente las evita por temor a engordar. Sin embargo, la castaña es un fruto seco muy saludable y nutritivo. Te explico a continuación los beneficios de las castañas: Son menos calóricas que otros frutos secos 100 gr de...
