por Paloma Gil | 29-10-2018 | Dieta semanal, Menopausia
Perder peso en menopausia es posible y necesario Pero en estos años es muy importante no perder peso de cualquier manera. Adelgazar con una dieta desequilibrada nos hará perder músculo y salud. De hecho, la pérdida de masa muscular, es uno de los problemas del paso de...
