por Paloma Gil | 07-10-2019 | Antes de empezar, Perder Peso, Salud
El peso ideal de alguien es el que le ayuda a mantenerse sano según lo establecido por la Organización Mundial de la Salud. Es el peso con el que tenemos más probabilidad de vivir más y mejor, por eso es recomendable que sepas calcularlo. ¿Mi peso ideal es mi peso...
por Paloma Gil | 28-09-2018 | Antes de empezar, Perder Peso
Cuando hablamos del peso “ideal” nos deberíamos referir siempre al peso saludable. Es decir, al peso con el que tenemos más probabilidad de vivir más y mejor. No es un tema relacionado con la estética. Es un tema de salud. Hablar de peso saludable no tiene nada que...
