por Paloma Gil | 30-11-2015 | Los alimentos, Sin categoría, Verdura y fruta
Hay infinidad de mitos sobre lo mucho o lo poco que engorda la fruta. Lo primero que quiero aclarar es que la fruta es un alimento saludable y recomendable en cualquier dieta ya que nos aporta fibra, vitaminas e hidratos de carbono. Si quieres perder peso es...