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Correr está atrayendo cada vez a más personas. Son numerosos los beneficios para el cuerpo, la mente y el estado de ánimo. Cada día es más común ver corredores en varios puntos de las ciudades, aún después de una ardua jornada de trabajo. Cada atleta tiene...
por Dra. Paloma Gil | 18-11-2015 | Salud
Correr es una forma fácil de realizar ejercicio aeróbico en cualquier lugar y a cualquier hora. Solo necesitas ropa cómoda y eso sí, una buenas zapatillas para correr. No necesitas las más caras, ni el último modelo. Necesitas las que mejor se adapten a tus...
