por Dra. Paloma Gil | 19-11-2024 | Los alimentos
El otoño trae consigo una de las joyas gastronómicas y nutricionales más destacadas de la temporada: las setas y los hongos. Estos alimentos no son solo un manjar para el paladar, también son un aliado para nuestra salud. Si te apasiona la cocina y te interesa cuidar...
por Dra. Paloma Gil | 30-04-2024 | Recetas sanas
¿Te cansa tomar siempre las mismas cenas aburridas y poco saludables? Descubre cómo esta sencilla receta de coliflor y champiñones al estilo asiático, puede transformar tu rutina nocturna, ofreciéndote un plato lleno de sabor y beneficios nutricionales sin comprometer...
por Dra. Paloma Gil | 16-07-2018 | Recetas sanas
Esta receta de pescado azul te ayudará a mejorar tu salud. Esta hamburguesa casera de salmón, aguacate y champiñones es una forma original de comer este tipo de pescado tan saludable. Pescado azul: grasas saludables, sí gracias Por los ingredientes que se utilizan en...
