por Dra. Paloma Gil | 30-04-2024 | Recetas sanas
¿Te cansa tomar siempre las mismas cenas aburridas y poco saludables? Descubre cómo esta sencilla receta de coliflor y champiñones al estilo asiático, puede transformar tu rutina nocturna, ofreciéndote un plato lleno de sabor y beneficios nutricionales sin comprometer...
por Dra. Paloma Gil | 30-09-2019 | Control de Peso, Recetas sanas
Al contrario de lo que muchos piensan, acostarse con hambre no va a hacer que pierdas peso más rápidamente. Y, sobre todo, no te va a servir para conseguir tus objetivos a largo plazo ya que te será difícil de mantener. Es cierto que hay personas que optan por ayunar...
