por Paloma Gil | 03-10-2019 | Menopausia, Salud
Evitar coger unos kilos de más o perder peso en la menopausia es posible. Existe el mito que con la menopausia se coge peso y que por lo tanto es mucho más difícil perder peso en esta etapa. Es verdad que con la disminución de las hormonas sexuales la mujer va...
por Paloma Gil | 30-03-2015 | Perder Peso, Qué hacer si algo falla, Sin categoría
Cuántas veces he oído eso de: “Yo empiezo a hacer dieta pero a partir de un momento me estanco”. Pues bien, que sepáis que todo el mundo puede llegar a su peso saludable. Solo hace falta seguir tres simples consejos. Te los explico en este video.
