El Fin de las Dietas

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Descripción

Todo lo que necesitas saber para comer de forma equilibrada y despedirte de las dietas para siempre.

Los beneficios que te aporta un estilo de vida saludable son innumerables y nunca es tarde para empezar a cuidarse. El fin de las dietas te enseña cómo funcionan tu cuerpo y tu mente, las propiedades de los alimentos y cuál es la razón por la que tienes sobrepeso. No hay dietas milagro ni atajos para lograrlo: una vida saludable es posible y necesaria, y está en tus manos ponerla en práctica.

«Aprende a perder peso de forma saludable. Come bien, vive mejor»

 

Autor: Paloma Gil
Idioma: Español
Páginas: 224 páginas
Formato: 15 x 23 cms
Encuadernación: rústica con solapas
I.S.B.N.: 978-84-480-2319-5 Código: 10185957
Fecha de publicación: 30 de mayo de 2017
Editorial: Libros Cúpula

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