por Paloma Gil | 28-12-2019 | Ocasiones Especiales, Perder Peso
En Navidad elegir alimentos sanos no es tan difícil como parece. De hecho, son fechas en las que solemos comprar alimentos de gran calidad y no todos con tantas calorías. Si sabes elegir bien, puedes seguir comiendo sano e incluso perdiendo peso durante estas...
por Paloma Gil | 09-12-2019 | Ocasiones Especiales, Perder Peso, Sin categoría
Hoy te traigo una lista de trucos para no engordar en navidad. Porque ya va quedando poco para que empiecen las comidas navideñas y es bueno organizarse con antelación para poder disfrutarlas de forma saludable. No es una buena idea cerrar los ojos y descuidar...
