Desentrañando la conexión: Estrés y Sobrepeso

Desentrañando la conexión: Estrés y Sobrepeso

Vivimos en un mundo donde el estrés se ha vuelto casi inevitable, y su impacto va más allá de nuestra mente. Hoy vamos a explorar cómo el estrés puede influir en nuestro peso corporal y, lo más importante, cómo podemos abordarlo desde una perspectiva nutricional. ¿Qué...