por Paloma Gil | 22-05-2014 | Construye tu dieta, Perder Peso, Sin categoría
Si necesitas adelgazar tienes que tener dos cosas claras: Te gusta comer y comes más de lo que necesitas. Por lo tanto, si de verdad quieres perder peso y mantenerlo en el tiempo no se trata de iniciar otra dieta más. Tienes que proponerte seriamente realizar cambios...