por Paloma Gil | 14-10-2019 | Dieta semanal, Perder Peso
Cuando se habla de seguir una dieta son muchas las personas que inmediatamente piensan en dieta para adelgazar y no en dieta sana ni en un estilo de vida saludable. No cometas ese error. Tu dieta es uno de los pilares de tu salud. Una dieta sana no debe ser sólo algo...
por Paloma Gil | 20-06-2019 | Cocina, Dieta semanal
Con 65 kilos menos Fran ha aprendido a perder peso y ha recuperado la salud. Cuando conocimos a Fran en el programa de Canal Sur La Báscula, pesaba 117 kilos. Ya antes de entrar en el programa Fran había conseguido por su cuenta perder unos 26 kilos. Durante el...
por Paloma Gil | 27-05-2019 | Dieta semanal
Adelgazar 45 kilos cambiando de estilo de vida es posible y necesario cuando te sobra peso.Susana es una ex participante del programa de hábitos de vida saludables de Canal Sur, La Báscula. hace menos de 9 meses pesaba 133 kilos y tenía una obesidad grave ya que su...
por Paloma Gil | 22-04-2019 | Cocina, Dieta semanal
Adelgazar 11 kilos de forma saludable es posible. Si necesitas perder peso, anímate a perderlo como lo están haciendo ya muchas personas con ayuda de nuestro servicio de dieta online. Es cierto que adelgazar no siempre es fácil, pero lo más importante para conseguirlo...
por Paloma Gil | 15-03-2019 | Dieta semanal
Cocina para toda la semana y organízate para comer mejor y de manera saludable. Con los que quehaceres de la vida diaria, el trabajo, la casa, los niños, el gimnasio… hay veces que comer sano todos los días parece todo un reto. Frases como “es que no tengo tiempo”,...
por Paloma Gil | 31-01-2019 | Dieta semanal
Adelgazar 34 kilos en 4 meses parece algo imposible y sin embargo no lo es. Un participante del programa de Canal Sur La Báscula lo ha conseguido mejorando su estilo de vida y su salud. Por muchos kilos que te sobren, nunca es tarde para empezar a perderlos. No se...
